Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine organische Verbindung, die eine reiche Quelle für Schwefel darstellt. Schwefel ist ein lebenswichtiger Nährstoff, der in verschiedenen Körpergeweben vorkommt, einschließlich Muskeln, Knochen, Haut und Haaren.
MSM wird häufig zur Unterstützung der Gelenkgesundheit und zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen im Zusammenhang mit Erkrankungen wie Arthrose eingenommen. Es wird angenommen, dass MSM Entzündungen reduziert und die Bildung von Knorpelgewebe fördert. Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass MSM antioxidative Eigenschaften haben könnte und die Hautgesundheit unterstützen kann. Es wird in der Regel gut vertragen, jedoch können bei einigen Personen leichte Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden auftreten. Es ist wichtig, vor der Einnahme von MSM einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn bereits bestehende Gesundheitsprobleme vorliegen oder andere Medikamente eingenommen werden.