Genistein ist ein Isoflavon aus Soja. Es zeigt nachweislich positive Effekte bei typischen Symptomen der Wechseljahre wie Hitzewallungen, nächtlichen Schweißausbrüchen, Stimmungsschwankungen und Hautalterung. Darüber hinaus tragen Isoflavone aus Soja auch zur Erhaltung gesunder Knochen und eines ausgeglichenen Cholesterinspiegels bei.
Phytoöstrogene sind natürliche Verbindungen in Pflanzen, die strukturell dem weiblichen Sexualhormon Östrogen ähneln und im Körper eine schwache östrogenähnliche Wirkung entfalten können. Diese Verbindungen kommen in einer Vielzahl pflanzlicher Lebensmittel wie Soja, Leinsamen, Linsen und Rotklee vor. Sie werden oft als natürliche Nahrungsergänzung betrachtet, die verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten kann, insbesondere in Bezug auf die Wechseljahre und die Gesundheit von Knochen und Herz.